青光眼**的**方法是什么？

青光眼**的**方法是什么？这是眼科门诊被问得最多的问题之一。答案是：没有。青光眼造成的视神经损伤是不可逆的，视神经一旦坏死，目前没有任何方法能把它修复回来。所以严格来说，青光眼不存在所谓的“**方法”，不过我们还是可以用各种方法来控制青光眼的加重。

青光眼想要得到很好的控制，需要把眼压长期稳定在安全范围内，保住剩下的视神经和有用视力。手段主要有三类，医生会根据类型和严重程度来选：

药物是最常用的方案，每天规律滴降眼压眼药水，是大多数患者的日常。药物需要患者每天规律地使用，不能想起来才滴，也不能感觉舒服了就自己停掉。

激光对某些类型的青光眼可以达到预防或辅助效果，操作快、**也快，但并非人人适用。

手术则是在药物或激光不够用时，为房水另开一条引流通道。需要说清楚的是，手术的目的是止损，保护暂时还没丢失的视力，而不是把已经失去的找回来。

另外，很多人认为青光眼就是交给医生就行，其实生活中的一些细节，也会影响到眼压，比如：

喝水要“少量多次”。一次喝太多水，眼压可能在短时间内被推上去，单次饮水量不宜超过200毫升，慢慢小口喝更稳妥。

运动尽量选择慢跑、太极拳这类温和的有氧运动，像是举重、倒立、蹦极、潜水等会让眼压升高的活动，**避开。

情绪也是眼压的开关。着急、生气都可能让眼压骤然波动，保持心态平稳是眼压保持稳定的方法之一。

关于青光眼很多人会问到的问题

Q：眼压降到正常了，是不是可以停药了？

不可以。眼压正常恰恰说明治疗在起作用，而不是停药的信号。擅自停药后眼压可能悄悄反弹，等自己感觉到视力变化时，往往已经损失了一部分视野。

Q：做了手术是不是视力就**了？

不是。手术控制的是眼压，防止视力继续恶化，但无法**已经丧失的视力和视野。越早治疗，能保住的视力就越多。

Q：眼压正常，是不是就不会得青光眼？

不一定。有一部分患者眼压始终在“正常范围”内，视神经却仍在受损，称为正常眼压性青光眼。所以判断不能只看眼压一个数字，还要结合视神经和视野检查。

Q：平时没什么感觉，是不是说明病情不重？

青光眼早期常常没有明显症状，中心视力可能依然很好，但周边视野已经在悄悄缺损。等到自己察觉看不清东西的时候，损伤往往已经比较重了。

青光眼的治疗是一场长期的“守卫战”，尽早发现、坚持控制、定期复查，才能守护尚未丢失的视力。

本文为科普内容，不能替代专业诊断。具体治疗方案请由眼科医生根据个人情况评估。

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